是什么
萨特在《存在主义是一种人道主义》中提出：裁纸刀先有图纸（本质）后被制造（存在），而人恰恰相反——先被抛入世界存在，没有任何先天本性或使命，然后通过自己的选择与行动定义自己是谁。因此人是绝对自由的，也必须为自己的一切承担全部责任。逃避这种自由、推说我天生如此或环境所迫，被萨特斥为自欺。
为什么重要
在二战后的精神废墟上，这一思想把人的尊严与责任彻底交还给个体：你不是任何标签的囚徒，你的本质永远在制作中。萨特举过一个著名例子：一位青年问他该去参军抗敌还是留下照顾母亲，萨特回答——没有任何学说能替你选择，你是自由的，去选择吧，选择即创造你自己。人被判处自由，无处可逃。
如何思考
- 警惕自欺：我就是这种性格往往是逃避选择的借口。
- 每个选择不仅塑造自己，也在为人应当如何而立法。